Le yoga mam'bébé, se pratique avec bébé à ses côtés et dès la sortie de maternité, que demander de mieux?

​

En effet contrairement au yoga classique, celui ci est autorisé après l'accouchement, il est même conseillé car il contribue à la rééducation du périnée avant de pouvoir commencer les séances avec votre sage femme.

​

Vous voulez retrouver votre corps d'avant la grossesse, et en plus passer du temps avec bébé, le yoga mam'bébé sera votre sport post partum idéal...